胃不好捏小腿就是一剂妙药

2019年12月02日 • 中医美容 • 阅读 0

摘要:方法:用手捏住上述部分肌肉,拇指与四指相对,稍用力按捏,以自觉有较强的酸痛为度。自上而下按捏,再自下而上按捏。一般以各15— 0次为宜

  摘要:方法:用手捏住上述部分肌肉,拇指与四指相对,稍用力按捏,以自觉有较强的酸痛为度。自上而下按捏,再自下而上按捏。一般以各15— 0次为宜。根据疼痛情况,酌情加减。每日可进行1— 次。

  主要捏小腿肚内侧1/ 处的肌肉部分(腓肠肌内侧缘)。

  方法:用手捏住上述部分肌肉,拇指与四指相对,稍用力按捏,以自觉有较强的酸痛为度。自上而下按捏,再自下而上按捏。一般以各15 0次为宜。根据疼痛情况,酌情加减。每日可进行1 次。

  注意在按捏过程中,应有揉的动作 酸痛感强,止痛效果好,不可因怕有酸痛感而不用力。

  此法对急性发作的胃痛效果较好。慢性发作时,运用此法也同样有效。为什么按捏腿肚可解胃痛呢?南少林火功研究所提示:从角度看来,小腿肚内侧系足太阴脾经、足厥阴肝和足少阴肾经循行之处,故按捏这一部位,对上述经络所在的穴位均有一定刺激作用;对膝以下的远端穴位除此有局部治疗作用外,尚可治疗经络所系之脏器的病痛。足太阴脾经与相联,故而捏按此处可能治疗胃之疾患。

  行气和胃,制酸止痛。用于脾胃气滞所致的胃脘疼痛、脘腹痞满、嗳气吞酸;胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎见上述证候者。

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