脾气有消化食物吸收营养排出糟粕的能力

2020年02月15日 • 中医新闻 • 阅读 2

摘要:脾气有消化食物、吸收营养、排出糟粕的能力,如果这种能力下降了,营养吸收不了的同时,糟粕也排不出去,留在体内就成了湿。带着这些废物,身体
摘要:脾气有消化食物、吸收营养、排出糟粕的能力,如果这种能力下降了,营养吸收不了的同时,糟粕也排不出去,留在体内就成了湿。带着这些废物,身体自然就觉得疲劳了,所以小小的年纪就容易犯困。

湿的存在有三个因素

1、因为吃了过多的油腻物,消化不了,堆积成湿;

2、虽然没多吃,但本身消化能力不足,吃一点儿就腻住了,也会成湿;

、还有就是环境、季节因素的影响,比如四川多湿,那里的人不吃辣椒就会不舒服。比如夏天,很多人体内都会有湿,身体会变得很重、很懒。

这三种症状归根结底都和脾气有关系, 湿重 是标, 脾气虚 是本。

中医说的脾,是负责运转的,任何代谢产物的排除都要借助脾气的力量。脾气一虚,脏东西就要潴留体内。脏东西是什么呢?可以是多余的脂肪,也可以是异常的分泌物、排泄物。

胖人多阳虚 湿重

很多胖人看似壮实,实为虚寒。特别是肚子上脂肪多、游泳圈越来越大的人,更不能忽略他们体质的寒性。你如果去摸这种胖人,他们的皮肤一般都是凉凉的。就是因为他们的身体自己知道缺少阳气,本能地增多脂肪,以起到保温的作用。

就像过去没有冰箱的时候,夏天卖冰棍的人,都会用一条棉被包住冰棍,棉被是防止散热的。胖人身上的脂肪起的也是这个作用,所以也就有 胖人多阳虚,而瘦人多阴虚 的理论,往往是越胖越虚,越虚越胖,形成恶性循环。

胖人的正确方式应该是温化寒湿, 温 是增加代谢脂肪的能力, 寒湿 就是指那些不该积存在体内的脂肪。

小心爱睡觉的孩子是 湿重

很多孩子,很乖,而且特爱睡觉,这也是被湿邪困住了。这些孩子之所以湿重,首先可能是孩子本身先天的脾胃不是很强,后天喂养的时候,家长可能没注意到,伤了他的脾气。

脾气有消化食物、吸收营养、排出糟粕的能力,如果这种能力下降了,营养吸收不了的同时,糟粕也排不出去,留在体内就成了湿。带着这些废物,身体自然就觉得疲劳了,所以小小的年纪就容易犯困。

被湿邪击中的典型症状是:

身体总觉得疲劳,但这种疲劳不是因为哪里酸痛,如果酸痛的话,可能是你有血虚、血不养筋的问题。

1.身体发沉、发重,头也发蒙,虽然头不疼,但是不清爽;

2.皮肤上会有湿疹,胃口也不好,吃什么都觉得没味道,嘴里发黏;

.舌头伸出来时,你会发现舌质很胖,颜色偏淡。症状严重的,舌头边上会有齿痕,甚至像孩子的小裙子似的,这叫 裙边舌 ,这就是比较严重的脾虚湿困了。

承山穴是祛湿大穴

每天早上起床时,将两腿伸到床外,让承山穴正好搁在床沿上,两腿左右摆动,以按摩承山穴。

按承山穴,都会有明显酸胀痛感,这是因为体内有湿的缘故;按揉承山一段时间后,会感觉身上微微发热,这是膀胱经上的阳气在起作用,身上的湿邪,正随着微微升高的体温向外逃逸。请关注拔罐圈,各种中医绝技都在这里。

补脾祛湿的药

要想祛湿,你首先得健脾补气,几乎所有健脾补气的药都能间接地祛湿。

三伏天是排寒化湿最好的季节,温灸拔罐可很快袪除以前堆积的寒湿。

一、大椎穴

【主治病症】

热病,疟疾,,喘逆,骨蒸潮热,项强,肩背痛,腰脊强,角弓反张,小儿惊风,癫狂痫证,五劳虚损,七伤乏力,中暑,霍乱,呕吐,黄疸,风疹。

二、风门

【主治病症】

1.感冒,咳嗽,发热,头痛;

2.项强,胸背痛。

三、膏肓俞

【主治病症】

1.疾病:肺结核,支气管炎,哮喘;

2.泌尿生殖系统疾病:阳痿,遗精;

.其它:慢性胃炎,胃出血,神经衰弱,胸膜炎,,贫血。

4.本穴为各种慢性虚损性疾病的常用穴。

四、脾俞

【主治病症】

背痛以及脾胃疾患:腹胀、腹泻、痢疾、呕吐、纳呆、水肿等。

五、命门

【主治病症】

虚损腰痛,遗尿,泄泻,遗精,阳痿,早泄,赤白带下,不调,胎屡坠,汗不出,寒热疟,小儿发痫,胃下垂,前列腺炎,肾功能低下。

六、承山

【主治病症】

1、小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、自然标志取穴法腰腿痛。

2、便秘、脱肛、痔疮等。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一,为治疗小腿痉挛,腿部转筋的常用效穴。人体穴位配伍:配大肠俞穴治痔疾。

七、委中

【主治病症】

1、腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。

2、腹痛,急性吐泻。

、小便不利,遗尿。

4、丹毒。

八、神阙

【主治病症】

泄痢,绕脐腹痛,脱肛,五淋,妇人血冷不受胎,中风脱证,尸厥,角弓反张,风痫,水肿鼓胀,肠炎,痢疾,产后尿潴留

九、关元

【主治病症】

中医认为,关元穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实,按揉和震颤关元穴,主要是通过调节内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病的目的。

关元穴保健方法:温灸或按摩。


随选穴(或部位)、治疗手法等的不同,能使人体达到促进血液循环,生血净血,活血化淤,疏通经络,扶助正气,祛除病邪,清热泻火,增强免疫功能,强身健体的功效,而且适用于多种需求人群,特别是对亚健康人群的使用更为显著。

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